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赤澤トレーナーによるパーソナル指導の様子 マンツーマンでのトレーニングの様子 お客様に向き合う指導の様子
Personal Gym · 矢場町 / 栄

体重より、
見た目から変わる。

運動が苦手な人にこそ、いちばん優しく。

元・保健体育教師 歴5年 / 指導 1,000名以上 / 栄7A出口 徒歩30秒

今月の先着10名様 姿勢チェック体験(90分)が ¥3,300
90分・ビフォーアフター写真つき・完全予約制
Align Personal Gym — Sakae, Nagoya
5.0 Google 総合評価
27 お客様のクチコミ
100% が最高評価の★5

※Googleマップに投稿された実際のクチコミより(2026年7月時点・27件中27件が★5)。すべて読む →

60秒でわかる、ALIGN診断。あなたが変われなかった理由と、いちばん合う始め方が見つかります。 無料で診断する →
Align Method

痩せるより先に、整える

ALIGN(アライン)=整える・揃える。名前のとおり、骨格と習慣を整えることから始めるのが、見た目が最短で変わる順番です。だからALIGNのセッションは、3つでひとつ。

ピラティス・コンディショニングのセッション風景
01 · Align — 整える

骨格から、1回で立ち姿が変わる。

ピラティス×コンディショニングで、骨格を本来の位置へ。同じ体重でも、細く・若く見える理由はここにあります。体験のその日に、鏡でわかります。

パーソナルトレーニングの様子
02 · Build — 鍛える

整った骨格に、しなやかな筋肉を。

土台が整ってから鍛えるから、効く。疲れにくく、どんな服も着こなせるシルエットへ。あなたの骨格に合わせた最短ルートを設計します。

行動心理コーチングのカウンセリング風景
03 · Last — 続ける

続かない理由を、初回で特定する。

三日坊主は意志の弱さではなく、設計の問題。行動心理カウンセラーの資格を持つトレーナーが、続く仕組みそのものをつくります。

Voice

「本来の自分」に、還っていく人の声。

見た目だけでなく、心まで軽くなった。ALIGNに通う皆さんから届いた、生の声です。

Googleマップに届いた、実際のクチコミです。Googleで見る →

産後の姿勢を確認する様子
★★★★★
産後すぐの体で、どこが歪んでいるのかを的確に指摘してくださり、自分の体と向き合う良いきっかけになりました。
Y.Nさん姿勢・産後
フォームを丁寧に確認する様子
★★★★★
フォームを一つひとつ丁寧に確認しながら教えてくれるので、初心者でも安心して取り組めました。
ときさん初心者
トレーナーと打ち解けた様子
★★★★★
ただ身体を動かすだけではなく、コーチングで自分の目標や思考を整理してくれるところが唯一無二です。
けんちゃんさんコーチング
★★★★★
今までなかなか続かなかったジムが、ここでなら楽しく継続できそうです!
Hさん続けられる
肩のコンディショニングの様子
★★★★★
トレーニング中に肩の痛みがあったのですが、ストレッチとコンディションを教えてくれて、痛みがなくなりました!
しょうだいさん痛み改善
マンツーマンでのトレーニングの様子
★★★★★
「今まで見たことのない自分に出会いたい」という思いで通い始めました。丁寧に向き合ってくれます。
Y.Yさんボディメイク
ベンチプレスを見守る様子
★★★★★
褒めるだけではなく、改善点も的確に。友人へぜひおすすめしたいと思えるジムです。
T.Nさん丁寧な指導
トレーニング後の一枚
★★★★★
我流で3年半やってきましたが、プロに教えてもらうと上達のスピードが全然違うと感じました!
ムーンランドさん上達実感
ALIGN gymでの一枚
★★★★★
説明が丁寧で分かりやすく、運動が苦手な私にとって通いやすいなと思いました。
あやかさん運動が苦手でも
Our Space

安心して、身体をあずけられる場所。

自然光がとどく、完全プライベートの空間。観葉植物の緑と、心地よいアロマの香り。日常の喧騒を忘れて、本来の自分に還る——ALIGNは、そんな時間のためのジムです。

ALIGN gym のロゴの前で笑顔の赤澤トレーナー 観葉植物にかこまれたマンツーマンのセッション 自然光のさすスペースでのトレーニング指導 一人ひとりに寄り添うマンツーマン指導 観葉植物と化粧台のあるパウダースペース・自然光の空間 木目のカウンターとプロ仕様の設備が並ぶ空間
完全マンツーマン・貸切セッション中は貸切。人目を気にせず
アロマの香る空間心地よい香りで、本来の自分に還る
観葉植物と自然光緑と光に包まれた、整える空間
ウェア・タオル無料レンタル仕事帰りに、手ぶらでそのまま
パウダールーム・更衣室完備セッション後に身支度を整えて
ビフォーアフター写真つき変化を、言葉ではなく写真で
ALIGN Personal Gym トレーナー 赤澤優
Message
私も昔は、弱音ばかりでした。
そんな私を変えてくれたのは、出会ってきた「人と環境」です。だから、環境が人を変えることを、心から信じています。

まだまだ未熟ですが、いま目の前にいるあなたに、「今の自分にできる、最高の誠実さ」で向き合うと決めています。あなたが「本来の自分」に還っていく、その過程を、となりで。

ALIGN Personal Gym 赤澤 優
ALIGN Personal Gym トレーナー 赤澤優 元・高校体育教師
Trainer

運動が苦手な人にこそ、
いちばん優しく教えたい。

赤澤 優Masaru Akazawa

はじまりは、高校の体育教師でした。5年間、「運動が得意な子」だけでなく「苦手な子にどう教えるか」を考え続けた人です。その後、大手ジムで1,000名以上と向き合い、優秀トレーナー賞を受賞。人の変化に寄り添うことが、ずっと私の仕事です。

追い込むより、変化を一緒に喜ぶ。あなたが「本来の自分」をとり戻すその過程を、となりで支えます。

元・高校体育教師5年間・教えるプロ
指導実績 1,000名以上大手ジム・優秀トレーナー賞
行動心理カウンセラー「続く」を設計する
SSA 2024 全国3位Summer Style Award
トレーナー紹介を読む
A
First Step

90分で、立ち姿が変わる。
姿勢チェック体験。

太って見えるのも、肩こりも、原因は同じ「姿勢」かもしれません。

カウンセリング・姿勢分析・体験トレーニングまで、ALIGNをまるごと。最後にビフォーアフターを写真で見比べます。変わるかどうか、その場で確かめてください。

¥0先着10名 90 min

はじめてでも、かんたん。LINEで 「体験希望」 とだけ送ってください。24時間受付中です。

マンツーマンでフォームを確認する体験トレーニングの様子
  • カウンセリングいまの悩みと、なりたい見た目を整理
  • 姿勢分析太って見える・老けて見える原因を特定
  • 体験トレーニングピラティス×トレーニングを実際に
  • ビフォーアフター撮影90分前の自分と、見比べる
Plans & Pricing

入口は、シンプルに2つ。

料金は、すべてHPに明記しています。あなたの目的はどちらですか? それだけ決まれば、合うプランはすぐ見つかります。

表示はすべて税込。あとから増えることはありません。
一般的なパーソナルジムの相場は1回 ¥13,000〜16,000。ALIGNは1回 ¥9,500〜です。

料金・プランをすべて見る → その場で決めなくて、大丈夫です。
Referral

ALIGNは、ご紹介
広がっているジムです。

いちばん多い入会のきっかけは、通ってくださっている方からのご紹介。ご紹介いただいた方・された方、どちらにも特典をご用意しています。

紹介について詳しく
ご紹介された方(お友達)
入会金¥0 + プラン10%OFF
ご紹介くださった方(会員さま)
サプリメント20%OFF
FAQ

よくあるご質問。

運動がずっと苦手です。きついトレーニングをさせられませんか?
追い込むことが目的のジムではありません。まず姿勢と呼吸から、その人の今の状態に合わせて無理なく始めます。体育教師を5年つとめた「教えるプロ」なので、初心者の方ほど安心してください。
何度もジムに挫折しています。今度こそ続くか不安です。
続かないのは意志の問題ではなく、設計の問題です。行動心理の資格を持つトレーナーが「あなたが続かなかった理由」を初回で一緒に特定し、続く仕組みに変えます。
体験に行ったら、勧誘されますか?
体験の目的は、90分で「変わる実感」を持ち帰ってもらうことです。合うかどうかはあなたが決めることなので、その場でご入会いただく必要はありません。
ダイエットもできますか?
もちろんです。姿勢と習慣が整うと、身体は変わりやすい状態になります。「整えた結果、痩せて見た目が変わる」——それがALIGNの順番です。お食事サポートもプランに含まれます。
Access

栄 7A出口から、徒歩30秒。

ALIGN Personal Gym

〒461-0005
愛知県名古屋市東区東桜1丁目10-29
パークサイドビル栄 2階北
栄駅 7A出口 徒歩30秒 / 矢場町駅からも徒歩圏

Hours

AM 6:00 – PM 10:00 年中無休
お仕事の前にも、帰りにも。あなたのリズムに合わせて。

Contact

ご予約・ご相談は 公式LINE
Instagram @align_personalgym

A
First Step

鏡の中の自分を、
好きになりにいく。

「運動が苦手」でも、「続いたことがない」でも大丈夫。
まずは90分、いまの自分の「立ち姿」を見にきてください。
追い込みません。その場で決めなくて、いいんです。

LINEで 「体験希望」 と送るだけ。その場で決めなくて、大丈夫です。

マンツーマン運営のため、体験枠は月10名まで · 90分 · ビフォーアフター写真つき
◎ 診断 体験 無料 LINE予約