矢場町や栄には、パーソナルジムがいくつもあります。料金の見せ方も店内の写真も似ていて、何を基準に絞ればいいのかが分かりにくいところです。この記事では、契約する前に確かめておきたい5つのことを順番に書きます。
1. 料金は月額ではなく、通い切るまでの総額で見る
名古屋のパーソナルトレーニングは、1回あたり13,000円から16,000円ほどがひとつの目安です。ただ月額の数字だけを並べて比べると、契約したあとで思っていた額と差が出ることがあります。
本体の料金と別立てになりやすいのは、次のような費用です。
確かめ方はひとつで足ります。3か月通ったら合計でいくらになりますか、と聞いて紙に書いてもらうことです。この数字をその場で出せるかどうかは、料金の設計が整理されているかの手がかりになります。
- 入会金、事務手数料
- ウェアやタオルのレンタル代
- 食事サポートなどのオプション
- 時間延長やキャンセルにかかる費用
- プランを更新するときの手数料
2. 担当が替わるかどうかを先に聞く
同じ料金でも、毎回同じ人が見るジムと、シフトでトレーナーが入れ替わるジムがあります。入れ替わる形が悪いわけではありませんが、こちらの事情や体の癖を毎回説明し直すことになりがちです。
フォームの評価は、人によって基準が少しずつ違います。前回は良いと言われた動きに、今日は別の指摘が入る。これが続くと、何を直せばいいのかが分からなくなります。
質問は二つです。担当は固定ですか。その人が休んだ日は誰が見ますか。指名料が別にかかる店もあるので、そこも費用と一緒に確認しておくと後で慌てません。
3. 初回体験で何をしてくれるか
初回に受ける内容は、そのジムの普段のセッションを短くしたものだと考えてください。ここが説明と勧誘だけで終わるなら、通い始めてからの時間もおおよそ想像がつきます。
見ておきたいのは次の点です。
終わったあとに、いつまでに返事をすればよいかを聞いておくと落ち着いて比べられます。今日決めないと損をするという説明が続く場合は、そのまま持ち帰ってかまいません。
- カウンセリングにどれだけ時間を割くか
- 姿勢や関節の動きを見て、その場で言葉にしてくれるか
- 結果が数値や写真の形で手元に残るか
- うまく合わなかった場合の断り方を先に教えてくれるか
4. 通う経路と営業時間を、生活の側から確かめる
途中で行かなくなる理由は、気持ちよりも経路にあることが少なくありません。栄や矢場町は地下街が広く、雨の日でも濡れずに着ける場所があります。どの出口から地上に出るのか、階段とエレベーターのどちらを使うのかは、入会を決める前に一度歩いてみると分かります。
手ぶらで行けるかどうかも経路の一部です。ウェアとタオルを借りられるなら、仕事帰りに荷物を増やさずに済みます。更衣室やパウダールームの有無は、そのあとに予定がある人ほど効いてきます。
営業時間は、自分が実際に行く曜日と時間帯に当てて見ます。朝しか動けないのに夜が主体のジムを選ぶと、予約が取りにくくなります。キャンセルは何時間前まで無料か、振替ができるのかも申し込む前に確認しておきたい点です。
5. 向いていない場合に、そう言ってくれるか
誰に対しても同じコースを勧める店より、目的によって扱いを分ける店のほうが信用できます。痛みが強い人に医療機関を勧める、短期で体重を大きく落としたい人に期間の見立てを正直に伝える。こうした対応をとれるかどうかは、質問したときの返し方に出ます。
聞いてみてほしいのは、うまくいかなかった人の話です。どんな人が続かなかったか、その理由を具体的に説明できる人は現場を見ています。必ず結果が出ると言い切る案内は、そのぶん慎重に読んだほうがよいと思います。
参考までに、ALIGN Personal Gymの場合
ここまでの5つを、ALIGN Personal Gymに当てはめて書いておきます。売り込みではなく、比べるときの材料として読んでください。
場所は名古屋市東区東桜1-10-29、パークサイドビル栄の2階北です。栄駅7A出口から徒歩30秒で、矢場町駅からも歩けます。久屋大通やオアシス21からも近く、6:00から22:00まで年中無休の完全予約制です。
指導するのは赤澤優ひとりで、担当が替わることはありません。高校の保健体育教師を5年務めたあと、大手パーソナルジムで1,000名以上を指導し優秀トレーナー賞を受けています。ピラティスと行動心理カウンセラーの資格を持ち、コンディショニングや行動心理コーチング、お食事サポートも同じ人が一貫して見ます。
継続プランは月2回19,000円から、月4回は38,000円です。入会金22,000円は、当日入会の場合に0円となります。初回は90分で、カウンセリングと姿勢分析、体験トレーニングとビフォーアフター撮影を行います。通常3,300円のところ今月は先着10名様まで0円で、入会しなくても受けられます。
完全マンツーマン専門の貸切で、他の利用者と一緒になることはありません。ウェアとタオルのレンタルは300円で、更衣室とパウダールーム、体組成計があります。Googleのクチコミは46件で、評価は★5.0です。
痩せるより先に整えるという考え方をとっているため、運動が苦手な人や以前に続かなかった人に向いています。器具はケーブル付きのパワーラックやダンベル、レッグマシンなどのフリーウェイトが中心で、ピラティスはマットで行います。リフォーマーのような専用マシンを目的にする方には、別のジムのほうが合います。
よくあるご質問
名古屋のパーソナルジムは、いくらくらいが目安ですか
1回あたり13,000円から16,000円ほどがひとつの目安です。ただし入会金やオプションで実際に払う額は変わるので、通う回数を決めてから総額で比べてください。ALIGN Personal Gymの継続プランは月2回19,000円（1回あたり9,500円）から、月4回38,000円です。
運動が苦手でも続けられますか
続かなかった理由を先に聞き取ってくれるジムを選ぶと、無理のない設計になりやすいです。週2回が必須というわけではなく、月2回から始める形もあります。ALIGNは完全マンツーマン専門の貸切なので、他の利用者と顔を合わせることはありません。
体験だけ受けて入会しないのは失礼になりませんか
問題ありません。複数を比べてから決めるほうが自然です。ALIGNの初回90分は入会不要で受けられ、通常3,300円のところ今月は先着10名様まで0円です。当日入会を選んだ場合にかぎり、入会金22,000円が0円になります。
矢場町から通うときに気をつけることは何ですか
使う出口と雨の日の経路を先に確かめておくと安心です。あわせて、自分が行く時間帯に枠があるか、キャンセルは何時間前まで無料かも聞いておきます。ALIGNは名古屋市東区東桜1-10-29 パークサイドビル栄2階北にあり、栄駅7A出口から徒歩30秒です。6:00から22:00まで年中無休の完全予約制です。
この記事を書いたジム
5つのうち、かかるお金の合計と担当が替わるかどうかは、行く前に電話でも確かめられます。気になるジムが複数あるなら、同じ質問を同じ順番でぶつけてみると答え方の違いが見えます。ALIGN Personal Gymの体験セッションは90分で、電話番号は080-6094-2119です。
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